01

生活是个删繁就简的过程，从复杂到简单，最终回归本真。

庄子写《逍遥游》，说：鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。

鸟于林间筑巢，林子再深广，也只择其中一枝；

兽在河边饮水，河水再宽阔，也只是喝饱即止。

过多的物质，于我们而言并无益处，反倒会成为生活的累赘。

这正是哲人先贤留传下来的，简单生活的智慧。

当物欲膨胀到一定程度，给人们生活造成负担时，整个社会才开始流行起“断舍离”。

而早在近千年前的宋朝，有位真正懂得生活的人，已经过上了简单生活。

02

有心常做岭南人

苏东坡一生曾被流放过三次，且一次比一次偏远。

遭人诬陷，锒铛入狱，濒临杀头，降职被贬。

这些事接连发生在同一人身上，任谁都不能一笑了之，苏东坡却做到了。

他一生走过许多路，见过许多景色，越来越觉得，生活只要简单就好。

起先被贬往惠州，彼时东坡除了不用坐牢，身份与囚犯无异。

可正是在这里，他写道：

罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。

日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。

既然已经身在此地，那便尽情享受当地人的生活。

如此纵有满腔愁苦，也被他尽数化作甜蜜。

03

此心安处是吾乡

随后东坡又被贬到北宋疆土最偏远的地方——海南儋州。

儋州生活十分清苦，自言：

此间居无室、食无肉、病无药，食芋饮水。

苏东坡却过得怡然自得。甚至有人向他请教养生之道，苏东坡思忖片刻答道： 

无事以当贵，早寝以当富，

晚食以当肉，安步以当车。

彼时一粥、一饭、一草庐，就是东坡想要的简单生活。

儋州同僚为他集资造屋，东坡便在此以文会友、讲学明道。

起初不过是个乡间学堂，不久便有人仰慕东坡先生之名，不远万里来岛上求学。

北宋一百年间，海南不曾出过一个进士。

苏东坡到此之后，培养出了海南历史上第一位举人姜唐佐、第一位进士符确。

自此海南教化日兴、人文日盛，皆由东坡而起。

世人皆道：东坡不幸海南幸。

04

生活不简单，但强大如苏东坡，却能笑着抬起头。

他已经认清世事不简单，却仍然怀着简单的心，过简单的生活。

著名作家林清玄曾说：

人生不如意之事十有八九。故常想一二，不思八九，则事事如意。

人生的路，有曲有直，有起有伏，有难有易，与其烦恼忧愁，不如积极乐观。

要的不多，就不会太苦恼；想的不多，就不会太复杂。

用简单的态度，面对复杂的际遇，把握真正属于自己的快乐。

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浮名浮利，虚苦劳神。

不如归去，作个闲人。

对一张琴，一壶酒，一溪云。

简单生活，乐尽天真。